Continuando nosso assunto sobre a prevenção contra o álcool e outras drogas, é importante esclarecer que os problemas relacionados ao consumo abusivo destas substâncias não é de interesse apenas dos profissionais de saúde, governo, escolas, e outras instituições.
As pessoas têm mania de terceirizar seus problemas, isto é, passá-los adiante, para outros resolverem. Muitos pais nunca falaram com os filhos sobre drogas e esperam que apenas a escola cuide deste assunto. Querem sempre uma providência de alguém, mas se esquecem que este é um assunto que lhes diz respeito muito mais de perto do que imaginam
.Senão vejamos:
A família deve começar a alertar as crianças sobre os males do álcool e outras drogas a partir dos cinco anos de idade. Como fazê-lo?
Dos cinco aos oito anos, deve-se mostrar, através de exemplos concretos que algumas coisas que as pessoas usam ou comem, podem ser prejudiciais a seu corpo. Como assim? Mostrando que, se uma pessoa gosta muito de chocolate e come grandes quantidades todos os dias, pode ter dor de barriga, ficar muito gordo, ter cáries, e outras conseqüências.
Ensinar às crianças desta idade já a cuidar de seus corpos, evitando coisas que podem ser prejudiciais e elogiá-las sempre que o fizerem.
Deve-se também ensinar às crianças pequenas, o que é álcool e cigarro. Contar para elas que o uso destas substâncias pode vir a ser um hábito ruim, difícil de interromper.
Mostrar que estas coisas são prejudiciais à saúde, tanto que a venda delas é proibida para crianças. A principio, deve-se falar apenas do cigarro e álcool para as crianças desta faixa etária.Mostrar com exemplos, que alguns adultos que usam estas drogas, sofrem as conseqüências de seus atos. Se houver casos de abuso de álcool e uso de cigarro na família, não os omita nem minimize. Fale francamente com os pequenos que, mesmo sendo pessoas queridas, estas pessoas estão sofrendo as conseqüências de uma dependência que pode ser evitada.
Deve-se utilizar sempre mensagens positivas de boa qualidade de vida, ensinando práticas de boa higiene e saúde.
Mas todo este trabalho vai por água a baixo, se a gente estiver com um cigarrão entre os dedos e um copo de bebida do lado. Sabemos que educação se faz pelo exemplo.
A melhor forma de prevenção, é mesmo incentivar o lazer, o esporte, e
uma vida saudável, o que é inclusive, direito de todo cidadão.
Precisamos estimular diversões saudáveis prazerosas para que nossas crianças desenvolvam a idéia de que é possível se gostar e se divertir sem drogas.
Voltaremos ao assunto..
Contem comigo, conto com vocês.
Irani Maria Vitorino de Castro
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